Alltagskompetenz und Selbstversorgung

nehmen Unterstützung beim Essen und Trinken sowie verschiedene Darreichungsformen an. lernen mundmotorische Abfolgen zum Trinken und Essen. wählen zwischen verschiedenen Speisen und äußern sich dazu. probieren verschiedene Speisen und lassen sich auf Unbekanntes ein. nutzen Geschirr und Besteck bzw. angepasste Hilfsmittel zur adäquaten Nahrungsaufnahme. zeigen und äußern Unterstützungsbedarf beim Essen und Trinken. wählen Speisen nach gesundheitsfördernden Aspekten. nutzen Bewegungsfolgen zur Unterstützung von zunehmend autonomen Alltagshandlungen. beteiligen sich mit individuell möglichen Anteilen, in denen auch minimale Aktivitätspotenziale Berücksichtigung finden können. lernen körperliche Signale zu erkennen, auszudrücken und in motorische Aktivität umzusetzen. entwickeln und nutzen individuell wiederkehrende Handlungsabläufe zur Bewältigung körpereigener Hygiene. nehmen ihren Körper und die eigenen körperlichen Bedürfnisse wahr und kommunizieren darüber. erkennen Elemente der Körperpflege als festen Bestandteil des Tagesablaufs. äußern Vorstellungen und Wünsche zu ihrem Erscheinungsbild. unterstützen Alltagsabläufe der Hygiene und Körperpflege und nehmen Pflege durch andere Personen an. wenden Mittel für Hygiene und Körperpflege situationsbezogen an oder weisen andere Personen darin ein. formulieren ihren Unterstützungsbedarf bei Hygiene und Körperpflege. kennen verschiedene Methoden der Monatshygiene, nutzen sie oder leiten Dritte an. übernehmen zunehmend Verantwortung für die eigene Körperhygiene und -pflege, führen diese eigenständig durch oder weisen andere ein. beeinflussen über Bewegung ihr psychisches Befinden. nehmen ihren Körper und ihre Gefühle wahr, zeigen diese an und äußern sich dazu. nehmen körperliche Veränderungen (Schmerz, Druck etc. ) wahr und äußern dies. erkennen Stress und bauen diesen unter anderem durch Bewegung ab. entwickeln Kontrolle über Darm- und Blasenfunktionen. erfahren emotionale Geborgenheit und zeigen oder äußern damit verbundenes Wohlbefinden. erleben durch präventive Bewegung und durch Bewegung initiierte Ausgangspositionen Schmerzreduktion und wenden diese Erfahrungen an. entwickeln/lernen physiologische bzw. schmerzvermeidende Bewegungsalternativen und vermeiden Fehlbelastungen. wissen um die Bedeutung von regelmäßigen ärztlichen Kontrollen und organisieren diese (Terminvereinbarung, Krankenkasse etc. ). beachten Risikofaktoren im Alltag. kommunizieren über Maßnahmen der Gesundheitsfürsorge. beachten individuelle Faktoren der Unverträglichkeit. kennen gesetzliche Vorgaben der Gesundheitsfürsorge. kennen die Bedeutung von ausgewogener Ernährung und Bewegung zur Gesunderhaltung. kennen medizinisch notwendige Untersuchungen und Maßnahmen und gehen selbstbewusst damit um. benennen Notrufnummern und nutzen diese im Bedarfsfall. kommunizieren über ihre Medikamente, deren Dosierung, Wirkung und Wechselwirkung und organisieren zunehmend selbstständig die Einnahme. organisieren die Nachbestellung ihrer Medikamente. führen im Alltag notwendige medizinische oder therapeutische Maßnahmen durch oder weisen Helfer in deren Durchführung ein. äußern ihre Wünsche beim Anpassen, Training und Gebrauch von Hilfsmitteln. erschließen sich kompensatorische Bewegungsabläufe und nutzen Hilfsmittel. kennen ihre Hilfsmittel, erklären anderen deren Verwendung und organisieren Wartung und Pflege. übernehmen Verantwortung für ihre medizinisch-therapeutische Versorgung. kommunizieren über verschiedene Heilverfahren (konservativ, operativ, Naturheilverfahren). holen Rat und Beratung ein. nutzen individuell angepasste Hilfsmittel im Rahmen der Nahrungszubereitung. wenden Handlungsabläufe an oder können andere in die Durchführung einweisen. achten auf Inhaltsstoffe und ihre individuell angepasste ausgewogene Zusammenstellung der Mahlzeit. machen Wünsche und Vorlieben für bestimmte Kleidungsstücke und Schuhe deutlich. formulieren Unterstützungsbedarf beim An- und Ausziehen bzw. zeigen dies und unterstützen diese Handlungen. wählen Kleidung und Schuhe situations- sowie witterungsabhängig und entsprechend ihren Bedürfnissen und Wünschen aus. tauschen sich über Firmen aus, die Kleidung für Rollstuhlfahrer herstellen. kennen die Notwendigkeit, regelmäßig die Wäsche zu wechseln und führen dies durch. kommunizieren über die Eigenschaften von Materialien und deren Tragekomfort. halten Kleidung und Schuhe in Ordnung und weisen gegebenenfalls Dritte ein. teilen das ihnen zur Verfügung stehende Geld ein. vergleichen Preise. erproben, ob ihre Wünsche mit den verfügbaren finanziellen Mitteln realisierbar sind. erstellen Einnahme- und Ausgabepläne. verfügen für einzelne Projekte über einen Etat und legen darüber Rechenschaft ab. nutzen verschiedene Zahlungsmöglichkeiten. kommunizieren über rechtliche Grundlagen finanzieller Unterstützung wie z. B. das „Persönliche Budget“. erweitern ihre Bewegungsabläufe und nutzen Techniken zur Bewältigung des Haushalts wie Reinigen von Räumen, Waschen und Nutzung von Haushaltsgeräten oder weisen Dritte darin ein. nutzen individuell angepasste Hilfsmittel zur Durchführung von Hausarbeiten. organisieren den Transport ihrer Einkäufe. benennen die Bedeutung von Ordnungssystemen, passen sie individuell an und nutzen sie (Kleidung, Küche, Dokumente etc. ). benennen ihren Unterstützungsbedarf bei Hausarbeiten. unterscheiden verschiedene Dienstleistungen und nutzen sie bei Bedarf (z. B. Wäscherei, Reinigungsfirma).

Wohnen

erkundigen sich über geeignete Möglichkeiten der Wohnungssuche. lernen unterschiedliche Wohnformen kennen wie zum Beispiel selbstständiges Wohnen, Wohngemeinschaft, betreutes Einzelwohnen, betreutes Gruppenwohnen, Wohnheim und äußern hierzu ihre Vorstellungen. informieren sich über regionale und überregionale Beratungsangebote bezüglich Wohnen und deren Möglichkeiten. nehmen Kontakt auf zur offenen Behindertenarbeit, zum Mieterschutzbund, Verbraucherschutzbund, Integrationsamt, Sozialamt, Fürsorgestelle und gesetzlichem Betreuer und lernen dabei Unterstützungsmöglichkeiten wie Wohngeld, offene Hilfen, Assistenzdienste, persönliche Unterstützerkreise und Persönliches Budget kennen. erfahren, dass es für barrierefreies Wohnen Unterstützungsmöglichkeiten gibt und nutzen bei Bedarf passende Angebote. artikulieren ihre Wohnbedürfnisse und -vorstellungen für die Zeit nach der Schule. entwickeln eigene Vorstellungen und Vorlieben über die Einrichtung von Wohnungen, unter anderem in Diskussionen und Präsentationen. gestalten Wohnräume nach ihren spezifischen Bedürfnissen. übernachten im Schulhaus, im Schullandheim, in einer Trainingswohnung. bringen sich aktiv ein bei Selbstversorgertagen. machen auf die eigenen Bedürfnisse bei Alltagshandlungen aufmerksam. übernehmen Mitverantwortung bei der Versorgung mit Medikamenten. probieren Hilfsmittel aus, um den Wohnalltag selbstständig bewältigen zu können. nutzen Hilfsmittel, um die anfallenden Hausarbeiten bewältigen zu können. können Rufsysteme bei Wohnübernachtungen bedienen und adäquat Hilfe anfordern. kaufen für den Haushalt ein. versorgen sich mit Nahrung und lernen Frühstück, Mittag- und Abendessen zuzubereiten. strukturieren und planen Tages- und Wochenabläufe, lernen Zeit zu gestalten und erfahren Zeit als Organisationsfaktor. machen und reflektieren vielfältige Erfahrungen im Zusammenleben von Gruppen. beachten Sicherheits- und Vorsichtsmaßnahmen im Haushalt. nehmen Wohnräume, ihre Umgebung und die sich darin befindenden Personen wahr und orientieren sich mit allen Sinnen. schätzen ihre Wohnkompetenzen nach Wohnpraktika selbst ein und reflektieren Fremd- und Eigenbeurteilung.

Mobilität

initiieren und gestalten Bewegungsübergänge. variieren in ihren Bewegungsformen und erweitern ihre Bewegungen. erkunden und orientieren sich in bekannten und unbekannten Räumen. koordinieren Wahrnehmung und Bewegung. bewegen und orientieren sich in ihren bekannten Lebensräumen (Schule, Elternhaus, Internat). bewegen sich selbstständig und erschließen sich neue Lebensräume (Geschäfte, Gemeinde etc. ). nutzen verschiedene Bewegungshilfsmittel, wie Fahrrad, Rollstuhl, Dreirad usw. schätzen ihren Hilfe- und Hilfsmittelbedarf ein und wählen bzw. organisieren diese entsprechend der zu bewältigenden Strecken. schätzen die Zeit ein, die sie zum Zurücklegen verschiedener Strecken benötigen. nutzen Trainingsmöglichkeiten, um mit den Hilfsmitteln optimal umgehen zu können. entwickeln Strategien und Handlungsfähigkeit, um Hilfe zu erbitten und ungebetene Hilfe in sozial angemessener Form abzuweisen. achten im Straßenverkehr auf ihre Sicherheit und nutzen entsprechende (behindertengerechte) Einrichtungen wie z. B. Fußgängerampeln. halten die Vorgaben der StVO bezüglich ihrer Hilfsmittel ein. orientieren sich im fließenden Verkehr. gebrauchen zunehmend selbstständig öffentliche Verkehrsmittel. bedienen Fahrkartenautomaten und lesen oder erfragen Fahrpläne. haben Kenntnisse über behindertengerechte Bedingungen in öffentlichen Verkehrsmitteln (Bahn, Bus). beantragen einen Behindertenausweis und kennen die damit verbundenen Bedingungen. kennen das regionale öffentliche Verkehrsnetz. entwickeln Strategien und Handlungsfähigkeit bei Verspätungen und anderen Ereignissen. wissen bei Bedarf um andere Transportmöglichkeiten (z. B. Behindertentaxi) und deren Nutzungsbedingungen. klären Möglichkeiten des Führerscheinerwerbs. beschaffen sich Informationen über Reiseziele und -routen und tauschen sich aus. nutzen behindertenspezifische Vergünstigungen. übernehmen die zeitliche Planung. benennen ihren individuellen Unterstützungsbedarf. nehmen Buchungen vor. organisieren Hilfen vor Ort (z. B. Bahnhofsmission).

Freizeit

beschreiben ihre Freizeitaktivitäten. erinnern sich an Freizeitangebote, die sie genutzt und ausprobiert haben und äußern Wünsche für zukünftige Freizeitaktivitäten. tauschen Erfahrungen aus über eine sie erfüllende und zufriedenstellende Freizeitgestaltung beziehungsweise Weiterbildung und die Bewältigung von Langeweile und Einsamkeit. zeigen den Mitschülerinnen und Mitschülern, zum Beispiel mit Hilfe ihres Ich-Buchs, dokumentierte Freizeiterlebnisse. berichten von Unterstützungen und Assistenzen, von Erschwernissen und Bewältigung von Barrieren bei der Ausübung von Freizeitaktivitäten. erproben ihre Fähigkeiten im Hinblick auf Freizeitangebote im Rahmen von Arbeitsgemeinschaften und entdecken dabei Vorlieben und Talente. zeigen Ausdauer, überwinden Frustrationserlebnisse und machen die Erfahrung, dass intensives Üben notwendig sein kann, um Freizeitangebote gewinnbringend mit Freude nutzen zu können. lassen sich auf neue Spiel- und Erlebnissituationen ein und überwinden dabei Ängste und Unsicherheiten. lernen die umfangreichen Vorbereitungen bei Reisen kennen. entscheiden sich für Ausflugsziele mit Freizeitmöglichkeiten. planen und realisieren bei Schullandheimaufenthalten Freizeitaktivitäten in Gruppen oder einzeln. nutzen Wellnesswelten. erschließen sich Freizeitorte und Freizeitmöglichkeiten durch Hilfsmittel, Regeländerungen und nehmen öffentliche Freizeiteinrichtungen selbstbewusst in Anspruch. lernen Feste und Feiern zu organisieren und durchzuführen. erleben Bewegungsformen, wie z. B. Robben, Rollen, Kriechen, Hüpfen, Springen, Laufen, Rutschen und Schleichen auf verschiedenen Untergründen. experimentieren mit Naturmaterialien beim Greifen, Halten und Loslassen, Streicheln und Klopfen. zeigen differenzierte Reaktionen auf Naturreize wie Wind, Wasser, Wärme und Lichtverhältnisse. zeigen Emotionen beim naturnahen Bauen und Bewältigen von Hindernissen. erobern unterschiedliche Naturräume und begegnen Tieren und Pflanzen. spüren in Natursportarten wie zum Beispiel Wandern, Klettern oder Kanufahren Geschwindigkeit, Zeit, Distanz, Kraft und Ausdauer und erfahren hierbei aber auch Chancen und Grenzen ihrer Möglichkeiten. erfahren und entdecken mit allen Sinnen Gesetzmäßigkeiten der Natur. erleben die Jahreszeiten und die Elemente bei Lerngängen und Ausflügen. üben Sportarten aus. artikulieren sich auf der Bühne mit ihrem Talker. nehmen die Atmosphäre von öffentlichen Aufführungen wahr und äußern in somatischen Dialogen ihre jeweiligen Empfindungen. finden sich zusehends in fremden Umgebungen schneller zurecht und legen Ängste ab. gestalten Räume kreativ. spielen Gesellschaftsspiele gegebenenfalls mit spezifischen Hilfsmitteln. nehmen an Kooperationsmaßnahmen von Schule und Verein oder mit Einrichtungen der Weiterbildung teil. sind in Partnervereinen aktiv. nehmen regionale und überregionale Angebote von Offenen Hilfen wahr. treffen sich in Clubs und Begegnungsstätten. sind in Selbsthilfegruppen aktiv. engagieren sich ehrenamtlich in Organisationen und Gruppen wie zum Beispiel der Jugendfeuerwehr, dem Roten Kreuz, einer Musikgruppe, einem Chor, in kirchlichen Gruppen, Naturschutzverbänden. treffen sich in Peergroups. nehmen an integrativen Freizeiten, Ferienmaßnahmen teil. trainieren in Sportvereinen. schreiben sich in allgemeine und spezifische Angebote der Volkshochschule ein. besuchen das Jugendhaus. kennen und nutzen barrierefreie Gaststätten, Kinos, Hotels, Museen, Konzerthäuser, Büchereien, Sehenswürdigkeiten und sonstige barrierefreie Gebäude, die von kulturellem Interesse sind.