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Lehrpläne Schleswig-Holstein
Sekundarstufe I
Sport
inhaltsbezogen
Sach- und Methodenkompetenz
3
Thema: Elementare Bewegungsformen – Musik bewegt uns
3
Thema: Spielreihen für die Großen Sport- und Partnerspiele
2
Thema: Kraft trainieren
3
prozessbezogen
Motorische Kompetenz
7
Körperwahrnehmung
4
Personale und psychische Kompetenzen
7
Sozialkompetenz
7
Keine Kompetenz enthält diesen Suchbegriff.
Sach- und Methodenkompetenz
Grundlegende Kenntnisse über sportartspezifische Bewegungstechniken sowie Regeln des Sports
Grundlegende Kenntnisse über sportliche Zusammenhänge, wie Sport und Gesundheit, Sport und Training, Sport und Bewegung bzw. Sport und Natur
Grundlegende Kenntnisse¸ über Aufbau und Funktionen des menschlichen Körpers
Motorische Kompetenz
Beherrschung grundlegender Bewegungsformen (Laufen, Springen, Werfen, Schwimmen, Klettern, Stützen)
Grundlegende Beherrschung sportartspezifischer Fertigkeiten
Grundlegende Beherrschung von Formen des Helfens, Sicherns und Rettens
Allgemeine und spezielle Spielfähigkeit
Fähigkeit zum Umgang mit Rhythmen
Fähigkeit zum kreativen und produktiven Umgang mit Formen der Bewegung und des Spiels
Verfügen über motorische Grundeigenschaften (Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination, Gleichgewichtsfähigkeit)
Körperwahrnehmung
Wahrnehmungsfähigkeit in bezug auf die eigene Person (Selbstbild), den eigenen Körper (Körperbild, Körperhaltung, Körpersprache) und die eigenen Bewegungsmöglichkeiten
Fähigkeit zur Wahrnehmung körperlicher Phänomene und Reaktionen auf Bewegung (Atmung, Puls, Schwitzen etc.)
Fähigkeit zur Wahrnehmung körperlicher Zustände (Erschöpfung, Ermüdung, Erholung, Anstrengung, Wohlbefinden etc.)
Wahrnehmungsfähigkeit in bezug auf eigene und fremde Ausdrucks- und Darstellungsformen (Rhythmus, räumlich-zeitliche Gliederung von Bewegungen, Bewegungsfluß etc.)
Personale und psychische Kompetenzen
Fähigkeit zum intensiven Erleben des eigenen Körpers und der Bewegung
Fähigkeit zum Erleben und zum Umgang mit unterschiedlichen Gefühlen im Sport
Fähigkeit zur realistischen Einschätzung von Zielen und Risiken beim Sport
Verfügen über Selbstvertrauen
Bereitschaft, sich anzustrengen und Belastungen zu ertragen
Bereitschaft zu lebenslangem Sporttreiben
Fähigkeit zum Erleben und zur angemessenen Verarbeitung von Sieg und Niederlage bzw. Erfolg und Mißerfolg
Sozialkompetenz
Fähigkeit zur kooperativen Zusammenarbeit und zur konkurrenzorientierten Auseinandersetzung
Fähigkeit, gemeinsames sportliches Handeln zu gestalten und mitzugestalten
Fähigkeit zur friedlichen, fairen und argumentativen Konfliktlösung und zur Entwicklung von Regelungen
Fähigkeit zur Wahrnehmung sozialer Prozesse und Haltungen
Fähigkeit, unterschiedliche Voraussetzungen in bezug auf Leistung, Interesse etc. zu erkennen, Rücksicht zu nehmen, Stärkere anzuerkennen, Schwächeren zu helfen und sie zu integrieren
Bereitschaft, Verantwortung für sich und andere zu übernehmen
Bereitschaft, Regeln und Vereinbarungen einzuhalten
Thema: Elementare Bewegungsformen – Musik bewegt uns
Durch Abbau von Hemmungen ist ein intensives Erleben des eigenen Körpers und der Bewegung möglich.
Die Fähigkeit, wahrgenommene Rhythmen kreativ in Bewegung umzusetzen, wird gefördert.
Anpassungsfähigkeit an die Musik und an die Gruppe wird verbessert und führt zum intensiven Erleben.
Thema: Spielreihen für die Großen Sport- und Partnerspiele
Die Vermittlung der Spiele über Spielreihen fördert die Fähigkeit zum kreativen Umgang mit Formen des Spiels. Die Großen Sportspiele werden als veränderbar erlebt, und der kreative und gestalterische Umgang mit sonst eher starren Formen wird herausgefordert.
Unter der Zielsetzung, Spiele hauptsächlich durch Spiele zu vermitteln, werden die psychischen und sozialen Kompetenzen von Beginn an besonders angesprochen.
Thema: Kraft trainieren
Kraft bedarf, wie alle anderen konditionellen Fähigkeiten auch, der regelmäßigen Beanspruchung, um sich entsprechend zu entwickeln.
Beim Krafttraining wird nicht nur das Niveau dieser motorischen Grundeigenschaft entwickelt, sondern auch die Bereitschaft, sich anzustrengen und Belastungen zu ertragen.
Die Auswahl funktionaler Übungen und die funktionale Arbeitsweise machen darüber hinaus auch Kenntnisse über den Zusammenhang von Sport und Gesundheit erforderlich.
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Schleswig-Holstein — Lehrplan für die Sekundarstufe I der weiterführenden allgemeinbildenden Schulen, Sport
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