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Lehrpläne Thüringen
Grundschule
Sport (Erprobungsfassung 2026)
inhaltsbezogen
Laufen, Springen, Werfen – Sachkompetenz
40
Spielen – Sachkompetenz
37
Bewegen an & mit Geräten – Sachkompetenz
101
Rhythmik & Tanz – Sachkompetenz
32
Fitness & Gesundheit – Sachkompetenz
27
Bewegen im Wasser – Sachkompetenz
16
Mit- & gegeneinander Kämpfen – Sachkompetenz
14
Fahren, Rollen, Gleiten – Sachkompetenz
18
prozessbezogen
Laufen, Springen, Werfen – Methodenkompetenz
3
Laufen, Springen, Werfen – Selbst- und Sozialkompetenz
3
Spielen – Methodenkompetenz
7
Spielen – Selbst- und Sozialkompetenz
5
Bewegen an & mit Geräten – Methodenkompetenz
4
Bewegen an & mit Geräten – Selbst- und Sozialkompetenz
6
Rhythmik & Tanz – Methodenkompetenz
4
Rhythmik & Tanz – Selbst- und Sozialkompetenz
3
Fitness & Gesundheit – Methodenkompetenz
5
Fitness & Gesundheit – Selbst- und Sozialkompetenz
4
Bewegen im Wasser – Methodenkompetenz
8
Bewegen im Wasser – Selbst- und Sozialkompetenz
23
Mit- & gegeneinander Kämpfen – Methodenkompetenz
3
Mit- & gegeneinander Kämpfen – Selbst- und Sozialkompetenz
3
Fahren, Rollen, Gleiten – Methodenkompetenz
3
Fahren, Rollen, Gleiten – Selbst- und Sozialkompetenz
81
Keine Kompetenz enthält diesen Suchbegriff.
Sachkompetenz
Schuleingangsphase
kurze Strecken in einem hohen Tempo laufen.
Klassenstufen 3/4
variable Streckenlängen in einem hohen Tempo laufen.
Schuleingangsphase
20 m und 30 m aus dem Hochstart sprinten.
Klassenstufen 3/4
50 m aus dem Hochstart sprinten.
Schuleingangsphase
Intervall- und Steigerungsläufe über kurze Strecken laufen.
Klassenstufen 3/4
Intervall- und Steigerungsläufe über kurze Strecken laufen.
Schuleingangsphase
Lauf-, Such- und Fangspiele erproben.
Klassenstufen 3/4
Lauf-, Such- und Fangspiele durchführen.
Schuleingangsphase
Laufspiele zur Ausdauerschulung (z. B. Laufgeschichten.
Klassenstufen 3/4
Laufspiele zur Ausdauerschulung (z. B. Laufgeschichten.
Schuleingangsphase
Staffelläufe (z. B. Pendel-, Umkehrstaffeln) mit Stabübergabe
Klassenstufen 3/4
Staffelläufe (z. B. Pendel-, Umkehrstaffeln) mit Stabübergabe sicher
Schuleingangsphase
ausdauernd und im gleichen Tempo laufen (Laufzeit dem
Klassenstufen 3/4
ausdauernd und durchgängig im gleichen Tempo laufen (Laufzeit
Bewegungen aus dem Lauf-ABC sicher ausführen.
Hindernisse rhythmisch um- und überlaufen (z. B. Slalomstangen.
Schuleingangsphase
Laufabzeichen, Sportabzeichen ablegen.
Klassenstufen 3/4
Laufabzeichen, Sportabzeichen ablegen.
Schuleingangsphase
ein- und beidbeinig aus dem Stand springen.
Klassenstufen 3/4
ein- und beidbeinig aus dem Stand springen (z. B. Standweitsprung.
Schuleingangsphase
nach kurzem, schnellem Anlauf und einbeinigem Absprung in die
Klassenstufen 3/4
nach kurzem, schnellem Anlauf und einbeinigem Absprung aus der
Schuleingangsphase
nach kurzem, rhythmischen Anlauf mit einbeinigem Absprung in die
Klassenstufen 3/4
nach kurzem, rhythmischen Anlauf mit einbeinigem Absprung in die
Schuleingangsphase
mit dem Seil springen.
Klassenstufen 3/4
mit dem Seil in verschiedenen Variationen springen.
Schuleingangsphase
koordinative und konditionelle Sprungübungen in verschiedenen
Klassenstufen 3/4
koordinative und konditionelle Sprungübungen in verschiedenen
Schuleingangsphase
Sprungspiele anwenden (z. B. Zonensprünge, Koordinationsleiter).
Klassenstufen 3/4
Sprungspiele anwenden und selbst gestalten (z. B. Zonensprünge.
Schuleingangsphase
unterschiedliche Wurfgeräte fangen und anderen zuwerfen.
Klassenstufen 3/4
unterschiedliche Wurfgeräte sicher fangen und anderen genau
Schuleingangsphase
verschiedene Wurf- und Fangspiele durchführen.
Klassenstufen 3/4
verschiedene Wurf- und Fangspiele durchführen und selbst
Schuleingangsphase
mit verschiedenen Wurfgeräten zielgenau werfen.
Klassenstufen 3/4
mit verschiedenen Wurfgeräten zielgenau auf bewegliche und
Schuleingangsphase
in unterschiedlichen Wurfarten (z. B. Schlag-, Druck- und
Klassenstufen 3/4
in unterschiedlichen Wurfarten (z. B. Schlag-, Druck- und
Schuleingangsphase
den Schlagwurf mit dem Ball (80 g) ausführen.
Klassenstufen 3/4
den Schlagwurf mit dem Ball (80 g) aus dem Stand und dem
Methodenkompetenz
Sicherheitsbestimmungen einhalten und aktive Unfallverhütung betreiben.
wesentliche Bewegungsmerkmale und Bewegungsabläufe beobachten und anwenden.
selbstständig Unterrichtssequenzen planen, durchführen und reflektieren (z. B. Erwärmungen, Lauf-ABC, Übungsformen) (DS).
Selbst- und Sozialkompetenz
Laufspiele und Übungen regelkonform umsetzen.
mit anderen wetteifern, kooperieren und kommunizieren (DS).
das eigene Leistungsvermögen realistisch einschätzen.
Sachkompetenz
Schuleingangsphase
spielspezifische koordinative Fähigkeiten anwenden (Reaktions-
Klassenstufen 3/4
spielspezifische koordinative Fähigkeiten anwenden und situativ
Schuleingangsphase
Spiele zur Förderung der auditiven, visuellen und taktilen
Klassenstufen 3/4
komplexe Spiele spielen, die die auditive, visuelle und taktile
Schuleingangsphase
einfache psychomotorische Kompetenzen ausbilden.
Klassenstufen 3/4
psychomotorische Kompetenzen erweitern.
Schuleingangsphase
variantenreich mit Alltagsmaterialien umgehen.
Klassenstufen 3/4
variantenreich mit Alltagsmaterialien umgehen und Spiele selbst
Schuleingangsphase
Lauf-, Fang-, Kraft-, Wurf-, Platzsuchspiele spielen (z. B. Ball unter
Klassenstufen 3/4
Lauf-, Fang-, Kraft-, Wurf-, Platzsuchspiele spielen (z. B. Ball über
Schuleingangsphase
einfache Staffelspiele in Wettbewerbsformen spielen (Pendel-.
Klassenstufen 3/4
komplexe Staffelspiele in Wettbewerbsformen spielen (Pendel-.
eigene Kleine Spiele kreativ entwickeln, anleiten und umsetzen
Schuleingangsphase
Wurfgeräte unterschiedlicher Art und Größe werfen und fangen.
Klassenstufen 3/4
Wurfgeräte unterschiedlicher Art und Größe mit verschiedenen
Schuleingangsphase
Wurfgeräte auf feste und bewegliche Ziele werfen (z. B. Tore.
Klassenstufen 3/4
Wurfgeräte auf feste und bewegliche Ziele sicher werfen (z. B. Tore.
Schuleingangsphase
Bälle mit der Hand prellen und beidseitig führen.
Klassenstufen 3/4
Bälle mit der Hand sicher prellen und beidseitig führen.
Schuleingangsphase
Bälle mit dem Fuß führen, passen, stoppen und schießen.
Klassenstufen 3/4
Bälle mit dem Fuß sicher führen, passen, stoppen und schießen.
Schuleingangsphase
verschiedene Bälle zu einem Partner spielen (Ansprache.
Klassenstufen 3/4
verschiedene Bälle zu einem Partner in Spielsituationen zuspielen
einfache Spielsituationen einschätzen und das Verhalten des
Schuleingangsphase
Bälle durch direkten oder indirekten Druckpass einem Partner
Klassenstufen 3/4
Bälle durch direkten oder indirekten Druckpass einem Partner und
Schuleingangsphase
einfache Formen des Freilaufens ausführen.
Klassenstufen 3/4
einfache Formen des Freilaufens und Abwehrens ausführen.
Spielsituationen in der Gruppe besprechen, eine Taktik erarbeiten
Schuleingangsphase
verschiedene Spielrollen einnehmen (Läufer, Fänger).
Klassenstufen 3/4
verschiedene Spielrollen einnehmen (Läufer, Fänger, Angreifer.
Schuleingangsphase
vereinfachte Zielschussspiele spielen.
Klassenstufen 3/4
komplexe Zielschussspiele unter vereinfachten Bedingungen
Schuleingangsphase
vereinfachte Torschussspiele spielen.
Klassenstufen 3/4
komplexe Torschussspiele unter vereinfachten Bedingungen spielen
Schuleingangsphase
vereinfachte Rückschlagspiele spielen.
Klassenstufen 3/4
komplexe Rückschlagspiele unter vereinfachten Bedingungen
Methodenkompetenz
Kleine Spiele planen und umsetzen.
Spielregeln verschiedener Kleiner Spiele anwenden.
selbstständig Mannschaften bilden.
Spielregeln in sportspielrelevanten Situationen umsetzen sowie allein oder in der Gruppe variieren.
sich in Spielräumen orientieren.
Fähigkeiten im Zielspiel anwenden.
erlernte Techniken beobachten und eigene Bewegungen sowie bei anderen korrigieren (DS).
Selbst- und Sozialkompetenz
einfache Spielsituationen einschätzen und sich wirksam einbringen.
Fair-Play-Regeln einhalten gegenüber Partnern und Gegnern (DB).
eigene Leistungen und Mannschaftsleistungen kritisch reflektieren (DS).
einem Partner oder der Gruppe spielbezogen Feedback geben.
mit Sieg und Niederlage umgehen.
Sachkompetenz
Schuleingangsphase
Körperspannung wahrnehmen, aufbauen, halten und entspannen.
Klassenstufen 3/4
Körperspannung wahrnehmen, aufbauen, halten und entspannen.
Schuleingangsphase
Übungen zur Entwicklung von Arm-, Stütz,- und Sprungkraft
Klassenstufen 3/4
Übungen zur Entwicklung von Arm-, Stütz,- und Sprungkraft
Schuleingangsphase
Turngeräte benennen.
Klassenstufen 3/4
Turngeräte benennen und Elemente zuordnen (DS).
Schuleingangsphase
Geräte für den gemeinsamen Auf- und Abbau unter Anleitung
Klassenstufen 3/4
selbstständig Geräte für den gemeinsamen Auf- und Abbau sicher
Schuleingangsphase
an unterschiedlichen Geräten schwingen, hangeln, schaukeln.
Klassenstufen 3/4
an unterschiedlichen Geräten schwingen, hangeln, schaukeln.
Schuleingangsphase
sich gegenseitig helfen.
Klassenstufen 3/4
sich gegenseitig helfen und sichern.
kreative Bewegungsideen entwickeln und improvisieren.
Schuleingangsphase
mit und ohne Anlauf vom Sprungbrett beidbeinig abspringen.
Klassenstufen 3/4
mit und ohne Anlauf vom Sprungbrett beidbeinig abspringen.
Schuleingangsphase
von einer Erhöhung (z. B. Kasten, Bank, Kastendeckel) einen
Klassenstufen 3/4
von einer Erhöhung (z. B. Kasten, Bank, Kastendeckel) einen
Schuleingangsphase
Sprünge auf, vom und über den Kasten (0,80 m
1,00 m)
Klassenstufen 3/4
Sprünge auf, vom und über den Kasten (0,80 m
1,10 m)
Schuleingangsphase
über kleine Hindernisse springen.
Klassenstufen 3/4
über kleine und große Hindernisse springen.
Schuleingangsphase
eine Sprunggrätsche oder Sprunghocke über den Bock/Kasten
Klassenstufen 3/4
eine Sprunggrätsche oder Sprunghocke über den Bock (1,00 m
1,10 m) auch in unterschiedlicher Höhe
Schuleingangsphase
verschiedene Sprungvarianten am Minitrampolin (beidbeiniger
Klassenstufen 3/4
verschiedene Sprungvarianten am Minitrampolin (beidbeiniger
Schuleingangsphase
nach einem beidbeinigen Absprung mit einer sicheren Landung
Klassenstufen 3/4
nach einem beidbeinigen Absprung mit einer stabilen, kontrollierten
Schuleingangsphase
in den Stütz springen.
Klassenstufen 3/4
in den Stütz springen und halten.
Schuleingangsphase
einen Hüftaufschwung mit und ohne Geräte- bzw. Partnerhilfe
Klassenstufen 3/4
einen Hüftaufschwung mit und ohne Geräte- bzw. Partnerhilfe
Schuleingangsphase
am Hochreck schwingen und hangeln.
Klassenstufen 3/4
am Hochreck schwingen und hangeln.
Schuleingangsphase
einen Hüftabzug ausführen.
Klassenstufen 3/4
einen Hüftabzug kontrolliert ausführen.
Schuleingangsphase
sich im Hang mit angezogenen Beinen mindestens 5 Sekunden
Klassenstufen 3/4
sich im Hang mit angezogenen Beinen mindestens 10 Sekunden
Schuleingangsphase
einen Rückschwung (Niedersprung) als Abgang in den Stand.
Klassenstufen 3/4
einen hohen Rückschwung (Niedersprung) als Abgang in den
Schuleingangsphase
aus dem Spreizsitz abspreizen in den Querstand.
Klassenstufen 3/4
aus dem Spreizsitz abspreizen in den Querstand.
Schuleingangsphase
eine Übungsverbindung präsentieren.
Klassenstufen 3/4
eine Übungsverbindung erstellen und präsentieren.
Schuleingangsphase
auf Linien, Tauen, Bänken, umgedrehten Bänken, Schwebebalken
Klassenstufen 3/4
auf Linien, Tauen, Bänken, erhöhten umgedrehten Bänken.
Schuleingangsphase
ein- und beidbeinige Stände ausüben und Gleichgewichtselemente
Klassenstufen 3/4
ein- und beidbeinige Stände ausüben und Gleichgewichtselemente
Schuleingangsphase
ein- und beidbeinige Sprünge ausüben (z. B. Streck-, Hock-.
Klassenstufen 3/4
ein- und beidbeinige Sprünge in Kombination ausüben (z. B.
Schuleingangsphase
ein- und beidbeinige Drehungen ausüben.
Klassenstufen 3/4
ein- und beidbeinige Drehungen in verschiedenen Varianten
Schuleingangsphase
verschiedene gymnastische Schritte ausführen.
Klassenstufen 3/4
verschiedene gymnastische Schrittkombinationen präsentieren.
Schuleingangsphase
Auf- und Abgänge aus dem Stand mit Absprung ausführen (z. B.
Klassenstufen 3/4
sichere Auf- und Abgänge aus dem Stand mit Absprung ausführen
Schuleingangsphase
eine kleine Übungsverbindung präsentieren.
Klassenstufen 3/4
eine kleine Übungsverbindung erstellen und präsentieren.
Schuleingangsphase
die Rolle vor-, rück- und seitwärts auch mit veränderten
Klassenstufen 3/4
die Rolle vor-, rück- und seitwärts auch mit veränderten
Schuleingangsphase
den Handstützüberschlag seitwärts (Rad) turnen.
Klassenstufen 3/4
den Handstützüberschlag seitwärts (Rad) beidseitig turnen.
Schuleingangsphase
verschiedene gymnastische Schrittkombinationen präsentieren.
Klassenstufen 3/4
verschiedene gymnastische Schrittkombinationen erstellen und
Schuleingangsphase
ein- und beidbeinige Sprünge in verschiedenen Varianten ausüben
Klassenstufen 3/4
ein- und beidbeinige Sprünge in verschiedenen Varianten ausüben
Schuleingangsphase
spielerisch auf den Händen stehen (z. B. Zappelhandstand/
Klassenstufen 3/4
spielerisch auf den Händen stehen (z. B. Schrägstand/Stand an der
den Kopfstand gehockt (ohne Abrollen) / Kopfstand gestreckt mit
Schuleingangsphase
eine kleine Übungsverbindung allein oder mit einem Partner
Klassenstufen 3/4
eine kleine Übungsverbindung allein oder mit einem Partner
Schuleingangsphase
in den Stütz springen und sich mind. 3 Sekunden mit gestreckten
Klassenstufen 3/4
in den Stütz springen und sich mind. 6 Sekunden mit gestreckten
Schuleingangsphase
mit Absetzen der Füße vorschwingen (von Kasten zu Kasten).
Klassenstufen 3/4
einen Vorschwung vom Hocker mit sofortiger Kehre ausführen.
Schuleingangsphase
die Holme in verschiedenen Bewegungsarten überwinden (z. B.
Klassenstufen 3/4
die Holme in verschiedenen Bewegungsarten sicher überwinden
Schuleingangsphase
am Barren mit gestreckter Körperhaltung schwingen (mind. 3x).
Klassenstufen 3/4
am Barren mit gestreckter Körperhaltung schwingen (mind. 3x).
Schuleingangsphase
den flüchtigen Grätschsitz über beide Holme ausführen und halten
Klassenstufen 3/4
den flüchtigen Grätschsitz über beide Holme ausführen und halten
Schuleingangsphase
aus dem Außenquersitz abspringen in den Niedersprung.
Klassenstufen 3/4
aus dem Außenquersitz abspringen in den Niedersprung
Schuleingangsphase
Abgang Kehre turnen.
Klassenstufen 3/4
Abgang Wende bzw. Kehre turnen.
Schuleingangsphase
verschiedene Bewegungen an Bewegungslandschaften umsetzen.
Klassenstufen 3/4
verschiedene Bewegungen an Bewegungslandschaften selbst
Schuleingangsphase
Risiken abwägen und einschätzen.
Klassenstufen 3/4
Risiken abwägen und einschätzen.
Schuleingangsphase
sich an Gerätelandschaften sicher bewegen.
Klassenstufen 3/4
sich an Gerätelandschaften sicher bewegen.
Schuleingangsphase
Bewegungsgeschichten auffassen und nachahmen.
Klassenstufen 3/4
Bewegungsgeschichten auffassen und nachahmen.
Schuleingangsphase
individuelle Gerätebahnen überwinden.
Klassenstufen 3/4
individuelle Gerätebahnen überwinden.
Schuleingangsphase
einfache Elemente der Akrobatik (Pyramidenbau) in Partner- und
Klassenstufen 3/4
einfache und komplexe Elemente der Akrobatik (Pyramidenbau) in
Schuleingangsphase
eigene Ideen umsetzen, gestalten und zeigen.
Klassenstufen 3/4
eigene Ideen umsetzen, gestalten und zeigen.
Methodenkompetenz
Bewegungsfolgen mit turnerischen Elementen entwickeln und sich selbstständig eine Übungsverbindung an verschiedenen Geräten, wie
Kriterien zur Beurteilung der Bewegungsqualität nennen.
Bewegungsabläufe beobachten, reflektieren und gezielt verbessern.
in Einzel-, Paar- und Gruppenarbeit situationsgerecht arbeiten.
Selbst- und Sozialkompetenz
gegenseitig unterstützend und helfend eingreifen.
Risiken abwägen und einschätzen, eigene Ängste erkennen, äußern und bewältigen sowie alternative Bewegungsmöglichkeiten umsetzen.
einen Zusammenhang zwischen Anstrengungsbereitschaft, Durchhaltevermögen und Lernzuwachs herstellen.
soziale Erfahrungen, einerseits durch vielfältiges gemeinsames Bewegen und andererseits beim Helfen, sammeln.
mit anderen kooperieren und kommunizieren (DS).
Bewegungen an Geräten und Kletterwänden ausführen und diese auf Spielgeräte außerhalb der Sporthalle, z. B. auf dem Schulhof oder
Sachkompetenz
Schuleingangsphase
Takte erkennen und passende rhythmische Bewegungen ausführen
Klassenstufen 3/4
Takte und Rhythmusstrukturen sicher erkennen und Bewegungen
Schuleingangsphase
einfache rhythmische Muster mit Bewegungen kombinieren (z. B.
Klassenstufen 3/4
komplexe rhythmische Muster in Bewegungsabläufen umsetzen
Schuleingangsphase
unterschiedliche Rhythmen erkennen (z. B. 2/4-, 3/4-, 4/4- Takt).
Klassenstufen 3/4
unterschiedliche Rhythmen erkennen (z. B. 2/4-, 3/4-, 4/4- Takt).
Schuleingangsphase
Grundschritte mit Schrittfolgen und Übergängen kombinieren.
Klassenstufen 3/4
Grundschritte mit Schrittfolgen und Übergängen kombinieren.
Schuleingangsphase
sich sicher im Raum bewegen (z. B. Reihe, Kreis, Paare).
Klassenstufen 3/4
sich sicher im Raum orientieren.
Schuleingangsphase
sich mit anderen in Raumorientierung bei Bewegungsfolgen
Klassenstufen 3/4
sich mit anderen in Raumorientierung bei Bewegungsfolgen
Schuleingangsphase
eine eigene Choreografie mit dynamischen Raumwegen gestalten.
Klassenstufen 3/4
eine eigene Choreografie mit dynamischen Raumwegen gestalten.
Schuleingangsphase
Bewegungsfolgen synchron zur Musik umsetzen.
Klassenstufen 3/4
komplexe Bewegungsfolgen synchron zur Musik umsetzen (MB).
Schuleingangsphase
kreative Bewegungsideen entwickeln.
Klassenstufen 3/4
kreative Bewegungsideen entwickeln und improvisieren (KB).
Schuleingangsphase
Gefühle, Tiere, Situationen und Geschichten tänzerisch darstellen.
Klassenstufen 3/4
Gefühle, Tiere, Situationen und Geschichten tänzerisch darstellen
Schuleingangsphase
eigene Emotionen durch Musik und Bewegung darstellen.
Klassenstufen 3/4
eigene Emotionen durch Musik und Bewegung darstellen und
Schuleingangsphase
bewusst Körperhaltung, Mimik und Gestik einsetzen.
Klassenstufen 3/4
bewusst Körperhaltung, Mimik und Gestik einsetzen (KB).
Schuleingangsphase
mit Handgeräten arbeiten (z. B. Tücher, Seil, Keulen, Reifen).
Klassenstufen 3/4
mit Handgeräten arbeiten (z. B. Tücher, Seil, Keulen, Reifen).
Schuleingangsphase
einfache standardisierte Tänze ausführen.
Klassenstufen 3/4
standardisierte Tänze ausführen (KB).
Schuleingangsphase
standardisierte Tänze unterscheiden (z. B. Walzer, Polka, Hip Hop)
Klassenstufen 3/4
standardisierte Tänze unterscheiden (z. B. Walzer, Polka, Hip Hop)
Schuleingangsphase
die Herkunft und die kulturelle Bedeutung der Tänze einordnen
Klassenstufen 3/4
die Herkunft und die kulturelle Bedeutung der Tänze einordnen (KB.
Methodenkompetenz
Bewegungen in verschiedenen Aufstellungsformen planen und nachvollziehen.
Choreografien planen, durchführen und reflektieren.
in Einzel-, Paar- und Gruppenarbeit situationsgerecht arbeiten (DB).
verschiedene Formationen erarbeiten (z. B. Reihe, Linie, Gasse, Kreis).
Selbst- und Sozialkompetenz
mit anderen kooperieren und kommunizieren (DS).
respektvoll und wertschätzend gegenüber anderen tänzerischen Aufführungen sein (KB).
Unterstützung bei Gruppenaufführungen geben (KB, BO).
Sachkompetenz
Schuleingangsphase
mehrere Minuten in Bewegung bleiben und einfache
Klassenstufen 3/4
mindestens 10 Minuten in gleichmäßigem Tempo ausdauernd laufen
Schuleingangsphase
mindestens 6 Minuten in gleichmäßigem Tempo ausdauernd laufen.
Klassenstufen 3/4
Belastungs- und Erholungsphasen unterscheiden und
Schuleingangsphase
einfache Kräftigungsübungen mit dem eigenen Körpergewicht in
Klassenstufen 3/4
grundlegende Kräftigungsübungen mit dem eigenen Körpergewicht
Schuleingangsphase
in spielerischer Form kurze Strecken schnell laufen (z. B. Hasche-
Klassenstufen 3/4
kurze Strecken mit und ohne Richtungswechsel schnell laufen
Reaktions- und Sprintübungen durchführen.
Schuleingangsphase
erste Dehn- und Mobilisationsübungen für Gelenke und Muskeln
Klassenstufen 3/4
einfache Dehn- und Mobilisationsübungen für Gelenke und Muskeln
Schuleingangsphase
einfache Bewegungsformen für eine rückenschonende
Klassenstufen 3/4
rückenschonende Bewegungs- und Hebetechniken anwenden.
Schuleingangsphase
das Gleichgewicht in den Grundformen der Bewegung halten.
Klassenstufen 3/4
das Gleichgewicht in wechselnden Situationen sicher halten.
Schuleingangsphase
erste rhythmische Bewegungen ausprobieren (z. B. Seilspringen in
Klassenstufen 3/4
rhythmische und konditionelle Bewegungen ausführen
Schuleingangsphase
sich im Raum orientieren und einfache Bewegungen spielerisch
Klassenstufen 3/4
unterschiedliche Bewegungen in unterschiedlichen Situationen
Schuleingangsphase
auf einfache Signale reagieren.
Klassenstufen 3/4
auf unterschiedliche Signale gezielt reagieren.
Schuleingangsphase
mit unterschiedlichen Bällen werfen und fangen.
Klassenstufen 3/4
gezielt mit unterschiedlichen Bällen sicher werfen und fangen.
Schuleingangsphase
einfache körperliche Reaktionen auf Anstrengung wahrnehmen
Klassenstufen 3/4
körperliche Reaktionen bewusst wahrnehmen und regulieren
Schuleingangsphase
spielerische Formen der Entspannung erleben.
Klassenstufen 3/4
einfache Übungen zur Entspannung anwenden (Atemübungen.
Methodenkompetenz
Bewegungsübungen gezielt auswählen, anpassen und reflektieren.
Trainingsfortschritte beobachten und dokumentieren (z. B. Puls fühlen, Ausdauervergleiche).
Aufwärm- und Entspannungsphasen planen und anleiten (DS).
Informationen zu gesunder Lebensweise (z. B. Ernährung, Körperhaltung, Bewegung) sinnvoll nutzen (BNE).
erste Erfahrungen im Umgang mit technischen Hilfsmitteln (z. B. Stoppuhren, Tablets) sammeln (MB).
Selbst- und Sozialkompetenz
die Verantwortung für den eigenen Körper und die Gesundheit übernehmen.
bei Partner- und Gruppenübungen die Sicherheit beachten und sich gegenseitig unterstützen (BO, DB).
die eigene Leistung realistisch einschätzen und wertschätzend mit anderen umgehen (DS).
Freude an Bewegung als persönliche Bereicherung und Ausgleich erleben.
Sachkompetenz
angstfrei und freudvoll mit dem Medium Wasser (über und unter Wasser) umgehen.
Auftrieb durch verschiedene Spielformen erleben.
den Lidschlussreflex überwinden (Wasser in den Augen ertragen).
vielfältige Bewegungserfahrungen (im Wasser gehen, hüpfen, springen, pusten, blubbern, spritzen, untertauchen) sammeln.
im Wasser richtig atmen (bewusstes Einatmen durch den Mund und Ausatmen durch Mund und Nase).
unterschiedliche Sprünge (vom Beckenrand, Startblock, aus unterschiedlichen Höhen) durchführen.
verschiedene Roll- und Drehbewegungen ausführen.
nach kräftigem Abstoßen vom Beckenrand ohne Einsatz von Armen und Beinen gleiten.
sich im Wasser orientieren und fortbewegen und das Becken ohne Hilfsmittel verlassen.
in verschiedenen Varianten tauchen
Kontrollverfahren Grundfertigkeiten des Schwimmens: Komplexübung
die Technik von mindestens einer Schwimmart beherrschen (Körperlage, Atmung, Arm- und Beinbewegung).
Kontrollverfahren Schwimmen Können: Sprung ins tiefe Wasser, Zurücklegen von mindestens 100 m in einer beliebigen Schwimmart
die Bedingungen für das „Deutsche Sportabzeichen“ im Bereich Schwimmen ablegen.
Kontrollverfahren Sicher Schwimmen Können: Sprung ins tiefe Wasser, anschließend 15 Minuten Schwimmen und dabei
die Bedingungen für das „Deutsche Schwimmabzeichen“ in Bronze und Silber ablegen.
Methodenkompetenz
eigene Bewegungserfahrungen im Wasser beschreiben und reflektieren (DS).
grundlegende Bewegungsprinzipien (z. B. Atmung, Auftrieb, Gleitfähigkeit, Wasserwiderstand) erkennen und im eigenen Tun anwenden.
einfache Übungen zur Verbesserung der Schwimmtechnik selbstständig wiederholen und variieren.
Sicherheitshinweise beachten und in ihr Bewegungsverhalten einbeziehen (z. B. Abstand halten, nicht untertauchen, am Beckenrand
Fortschritte im Wasser (z. B. längeres Gleiten, sicheres Schwimmen) wahrnehmen und benennen.
einfache Partner- und Gruppenaufgaben planen und umsetzen (z. B. Schwimmspiele, Staffelaufgaben) (DB).
unterschiedliche Aufstellungs-, Einteilungs- und Organisationsformen (z. B. Halbkreis, Gruppenarbeit, Einbahnschwimmen.
Hilfsmittel (Schwimmnudel, Brett, Gürtel) selbstständig und sicher auswählen und einsetzen.
Selbst- und Sozialkompetenz
eigene Ängste oder Unsicherheiten im Wasser benennen und bewältigen.
Baderegeln verstehen (BNE), erklären und in Alltagssituationen anwenden.
auf Anweisungen der Lehrkraft und des Schwimmhallenpersonals achten und reagieren.
mit Partnern und in Gruppen kooperativ Aufgaben lösen (z. B. Partnerschwimmen, Ball über Wasser transportieren).
sich gegenseitig unterstützen und motivieren (z. B. bei ersten Schwimmversuchen, bei Spielen oder Übungen).
Konflikte im und am Wasser fair und sprachlich angemessen lösen (DB).
Herausforderungen im Wasser mutig annehmen (z. B. Sprünge, längere Strecke schwimmen).
eigene Grenzen wahrnehmen und einschätzen (Wann bin ich sicher? Wann brauche ich Hilfe?).
Freude an Bewegung und Lernerfolg zeigen und mit anderen teilen.
Rückschläge oder Misserfolge (z. B. Nichtbestehen einer Übung) als Teil des Lernprozesses annehmen.
positives Körpergefühl und Zutrauen in die eigene Leistungsfähigkeit entwickeln.
14-tägig mit einer Doppelstunde.
halbjährig wöchentlich mit einer Doppelstunde.
oder als Kompaktkurs
ein Tiefwasserbecken (mind. 1,80 m Tiefe).
ein Flachwasserbereich (bis 1,35 m Tiefe) für Wassergewöhnung und Grundfertigkeiten.
Nach Abschluss des Schwimmkurses erhalten die Schülerinnen und Schüler mit dem
Im Schulschwimmpass werden die vier Niveaustufen dokumentiert und Hinweise zum
Die erforderlichen Daten zum Ausdruck werden zentral an die Schule übermittelt.
Am Ende des Bewegungsfeldes erhalten die Schülerinnen und Schüler eine Teilnote im
Grundlage ist die aktuelle Bewertungstabelle der jeweiligen Fachkonferenz Sport.
Weitere individuelle Bewertungsformen können in Absprache mit der Fachkonferenz Sport
Die Abnahme des Deutschen Schwimmabzeichen ist auch weiterhin in der
Sachkompetenz
Schuleingangsphase
Körperkontakt spielerisch anbahnen.
Klassenstufen 3/4
Körperkontakt spielerisch anbahnen.
Schuleingangsphase
vertrauensbildende Spiele und Aufgaben umsetzen.
Klassenstufen 3/4
vertrauensbildende Spiele und Aufgaben selbst gestalten und
kooperative Spiele und Aufgaben durchführen.
Spiele und Übungen zur Reaktionsfähigkeit ausführen.
Schuleingangsphase
vielfältige Bewegungserfahrungen durch Fallen, Wälzen, Rollen
Klassenstufen 3/4
vielfältige Bewegungserfahrungen durch Fallen, Wälzen, Rollen
gegeneinander ringen und raufen, spielerische Zweikämpfe
Schuleingangsphase
in einfachen Spiel- und Übungsformen ringen und raufen.
Klassenstufen 3/4
Gruppenkämpfe um Objekte und/oder Räume ausführen.
partnerweise am Boden gegeneinander kämpfen (DB).
Haltegriffe, Festhalten und Befreien anwenden.
Kräfte gegeneinander mit und ohne Gerät messen.
Methodenkompetenz
Einzel-, Partner- und Gruppensituationen bei spielerischen Kämpfen erfassen und nachvollziehen (KB).
beim Ringen und Raufen situationsgerecht reagieren (DB).
mit Körperkontakt situativ umgehen.
Selbst- und Sozialkompetenz
Spannung und Entspannung in Einzel-, Partner- und Gruppensituationen wahrnehmen.
Respekt und Wertschätzung gegenüber anderen Schülerinnen und Schülern zeigen.
sensibel mit dem Thema Chancengleichheit umgehen.
Sachkompetenz
Schuleingangsphase
sich mit einem Fahr-, Roll- und/oder Gleitgerät unter erleichterten
Klassenstufen 3/4
sich mit einem Fahr-, Roll- und/oder Gleitgerät unter wechselnden
Schuleingangsphase
Fahr-, Roll- und/oder Gleitgeräte benennen und sicher
Klassenstufen 3/4
Fahr-, Roll- und/oder Gleitgerät benennen und sicher transportieren.
Schuleingangsphase
grundlegende Techniken, wie Beschleunigen, Lenken, Bremsen
Klassenstufen 3/4
in variablen Situationen (z. B. Fahren im Parcours, Fahren in der
Schuleingangsphase
Fahrverhalten einschätzen und Geschwindigkeit und Richtungen
Klassenstufen 3/4
Fahrverhalten einschätzen und Geschwindigkeit und Richtungen
Schuleingangsphase
sich mit einem Fahr-, Roll- und/oder Gleitgerät im Raum
Klassenstufen 3/4
sich mit einem Fahr-, Roll- und/oder Gleitgerät im Raum sicher
Schuleingangsphase
Schutzausrüstung unter Anleitung sachgerecht anlegen.
Klassenstufen 3/4
Schutzausrüstung selbstständig und sachgerecht anlegen sowie
Schuleingangsphase
sicherheitsgerechte Verhaltensregeln benennen, aufstellen und
Klassenstufen 3/4
sicherheitsgerechte Verhaltensregeln benennen, aufstellen.
Schuleingangsphase
kurze Strecken ausdauernd bewältigen.
Klassenstufen 3/4
kurze bis mittlere Strecken gleichmäßig bewältigen.
Schuleingangsphase
Hindernisse und Wendepunkte umfahren, -rollen und/oder -gleiten.
Klassenstufen 3/4
kleine Spielformen, Staffelspiele und Wettbewerbe ausführen.
Methodenkompetenz
erlernte Techniken entsprechend des Gerätes in unterschiedlichen Situationen und auf entsprechendem Untergrund überwiegend
die Ausführung erlernter Techniken beobachten und Bewegungsabläufe selbstständig korrigieren.
Aspekte umweltgerechten Verhaltens erkennen und beachten (BNE).
Selbst- und Sozialkompetenz
neue Bewegungserfahrungen sammeln.
Regeln, Vorgaben und Vereinbarungen verstehen und einhalten (DB).
sich selbst und andere in der Einhaltung von Regeln etc. einschätzen.
Ängste überwinden und Hemmungen abbauen.
Gefahrensituationen erkennen und sich angemessen verhalten, um sich und andere vor Unfällen bzw. Verletzungen zu schützen.
mit anderen kooperieren und kommunizieren sowie sich gegenseitig helfen und sichern (DS).
bei Sportaktivitäten auf öffentlichen Wegen rücksichtsvoll und verantwortungsbewusst reagieren.
umweltgerechtes Verhalten im Unterricht leben.
Die Leistungseinschätzung fördert die individuelle Eigenverantwortung für Mitgestaltung
Die Leistungseinschätzung erfolgt unter Berücksichtigung individueller Voraussetzungen
Die Leistungseinschätzung trägt dazu bei, dass der Schüler versteht den eigenen
Die Leistungsbewertung12 orientiert sich an gesellschaftlich determinierten Normen
Grad der Beherrschung grundlegender Bewegungsfertigkeiten hinsichtlich: Bewegungs-
Qualität der Bewegungsausführung von sportlichen Handlungen unter Zeit-, Komplexitäts-
Quantität konditioneller und koordinativer Fähigkeiten unter Zeit- und Präzisionsdruck.
Fähigkeiten und Fertigkeiten hinsichtlich: Zeitminimierung, Zeit- und Distanzmaximierung.
Grad der Vollständigkeit lernbereichsspezifischer Kenntnisse.
Korrektheit bei der Anwendung lernbereichsspezifischer Kenntnisse.
die Aufmerksamkeit/Konzentration.
die Anstrengungs- und Leistungsbereitschaft.
die Selbstständigkeit.
die Sorgfalt beim Üben und im Umgang mit Geräten und sportlicher Ausrüstung.
die Vollständigkeit bei der Lösung übertragener Aufgaben.
die kooperative Arbeit in der Gruppe/mit dem Partner.
die Reflexion über das eigene Vorgehen beim Lösen von Aufgaben und die Leistung des
der Umgang mit Sieg und Niederlage.
die Nutzung angebotener Lernhilfen.
Zeiten, Höhen, Weiten.
gleichmäßiges Tempo bei Ausdauerläufen, Paarläufen.
Gewandtheit beim Umlaufen und rhythmischen Überwinden von Hindernissen.
zielgenaues Werfen.
Qualität der Bewegungsabläufe.
individuelle Leistungssteigerungen.
Benennen und korrektes Demonstrieren von Übungen aus dem Lauf-ABC
Geschicklichkeit und Sicherheit in der Handhabung der Materialien (z. B. Schläger, Bälle.
Grad des Entwicklungsstandes von Grundlagen- und Schnelligkeitsausdauer, Arm- und
Grad der Antizipation der Bewegung der Mitspieler, Gegenspieler und des Balles.
Orientierung im Spielraum.
Grad der Beherrschung spielbezogener Fertigkeiten (z. B. Treffen, Führen des Balles.
Wurf- und Schussgenauigkeit.
situationsgerechte Beschreibung und Anwendung taktischer Kenntnisse (Manndeckung.
Einsatzbereitschaft, Teamgeist und Fairness.
vollständige und korrekte Beschreibung von Spielregeln
Folgerichtigkeit und fließende Bewegungsübergänge in kleinen Turnkombinationen.
Selbstüberwindung und Mut bei der Bewältigung unbekannter Bewegungsabläufe.
Vertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit und die helfenden bzw. sichernden Personen.
Grad der Bewegungssicherheit.
Ausprägungsgrad der Bewegungsmerkmale.
Bewegungsfluss.
Körperhaltung/Körperspannung.
Selbstständigkeit bei Problemlösungen (z. B. Hindernisparcours).
Anwendung korrekter Hilfs- und Sicherungstechniken.
Korrektheit beim Benennen von Geräte- und Fertigkeitsbezeichnungen
Grad der Beherrschung der Handgeräte.
Folgerichtigkeit der Elemente einer gymnastischen Übung.
Folgerichtigkeit der Schrittfolge eines Tanzes.
Erkennen, Umsetzen und Einhalten verschiedener Rhythmen in der Musik.
Auswahl von Musik entsprechend ihrer Funktion (z. B. Erwärmung, Aktivierung.
Synchronität von Bewegung und Musik.
Körperhaltung, Gestik, Mimik.
Kreativität beim Lösen von Improvisationsaufgaben.
Korrektheit von Positions- und Aufstellungswechseln (einzeln/mit dem Partner bzw. der
Korrektheit beim Benennen und Demonstrieren von Übungen aus der funktionellen
Kondition, Koordination und Beweglichkeit.
saubere, stabile und angepasste Bewegungsausführung.
Anpassung des Tempos an die Übung.
Kenntnisse von Aufwärmen, Dehnen, Pausen, Erholung und Gesundheitsaspekten.
Motivation, Durchhaltevermögen und Reflexion eigener Leistung.
Kooperation und Fairness bei Partner- und Gruppenübungen
Zeiten, Tiefen, Weiten.
vollständige und korrekte Beschreibung hygienischer Verhaltensweisen und Baderegeln.
individuelle Leistungssteigerungen
Beherrschen von Rollen, Wälzen und Fallen
Kontrolle von Kraftanwendungen und Körperhaltung.
Einhalten von Regeln und Fairness.
Wahl geeigneter Techniken und Reaktionen auf den Partner.
sicheres Verhalten zur Unfallvermeidung.
Rücksichtnahme und Kooperation mit dem Partner
korrektes Fortbewegen beim Fahren, Rollen und Gleiten.
richtiges Benennen und ordnungsgemäßes Tragen der Schutzausrüstung.
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0 gewähltThüringer Ministerium für Bildung, Wissenschaft und Kultur, Lehrplan für die Grundschule – Sport 2026 (Erprobungsfassung)
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